目錄

「燕窩酸」究竟有什麼功效？
但是燕窩那麼貴，沒有其他方式來吃燕窩酸嗎？
「燕窩酸益生菌」能夠在24小時中製造出與頂規燕窩相當的燕窩酸含量，達到以下功效
燕窩酸適合什麼人吃？
燕窩闢謠一：據說營養比不上雞蛋？
燕窩闢謠二：家裡附近燕窩也有效嗎？

–

每每農曆過新年、中秋佳節，都會在各處看到燕窩廣告，送燕窩似乎已經是不分時節都能送的高級禮品。

但燕窩到底是在吃什麼功效呢？

吃燕窩前，先瞭解燕窩是怎麼來的。

吃燕窩的重點，不是在吃燕子的家，而是燕子口水裡的燕窩酸活性成分，其中「金絲燕」是最會分泌燕窩酸的品種。

 

如此尊貴稀少的成分，在我們吃進去後，又會在身體裡發揮哪些功效呢？

燕窩

「燕窩酸」究竟有什麼功效？

燕窩酸 又稱為唾液酸 (Sialic Acid) ，是我們在吃燕窩時，最關鍵營養成分，能夠有效調節生理機能。

最為著名的功效就是能夠幫助養顏美容、讓青春永駐，是古代名門貴族都會進貢的美顏聖品，這部分大家從小到大耳熟能詳的事。

而在近期營養學界，發現燕窩酸是一種乙醯神經氨酸(NANA)，能夠調節多種生理機能。

這樣乙醯神經氨酸(NANA)的特性，能夠提供身體重要的保護力，達到抗Ｏ的重要功效。

其中，又以外在氣色的新陳代謝最為明顯，因為外在的變化，是身體第一個觀察到Ｏ化特徵。

 

想了解更多燕窩酸益生菌，想要由內而外光彩不斷 👉 這裡了解更多

金絲燕

但是燕窩那麼貴，沒有其他方式來吃燕窩酸嗎？

答案是有的。

因為生物技術的發展，已經有許多從燕窩直接萃取的「燕窩萃取物」，有些容易對動物絨毛過敏的朋友，也可以開始享受到燕窩酸的養顏功效。

通常這類都是由牛乳清萃取出來的燕窩酸，不過在最新技術下，已經有所謂的「燕窩酸自產益生菌」。

你沒聽錯，益生菌其實有百百種，每一種活菌都有各自的專利和功能，有的益生菌能夠分泌GABA幫助放鬆，有的益生菌專攻私密處改善陰道炎。

 

而「燕窩酸自產益生菌」就是能夠在你肚子裡不斷分泌燕窩酸，讓我們24小時不斷地吸收燕窩酸，養顏美容、達到透亮、澎潤、撫平效用。

燕窩、燕窩萃取物、燕窩酸益生菌營養成分比較表，燕窩酸益生菌不會有動物絨毛過敏，並且能夠讓身體直接吸收，達到抗衰老、讓肌膚透亮、澎潤、抗皺的功效。

「燕窩酸益生菌」能夠在24小時中製造出與頂規燕窩相當的燕窩酸含量，達到以下功效：

1.  提升體內賦活因子，開啟氣色新陳代謝的金鑰。

2.  加速膠原蛋白合成，讓氣色更加澎潤。

3.  搭配維他命Ｃ，達到美白透亮的效果。

4.  增加保水性，有效提升撫平力。

 

在吃燕窩酸益生菌，就像養了一隻燕子在身體中，時時刻刻吸收燕窩酸，更不用擔心任何一隻燕子受到傷害，或是絨毛過敏問題，更是奶素朋友能夠放心養顏美容的新科保健成分。

 

燕窩酸益生菌 2週85.8%肌膚緊緻有感，有效提升皮膚光澤、抗皺撫平細紋，真實照片前後對比，可以明顯看出改善膚況的實用結果。

燕窩酸益生菌食用後，8小時內即可提升體內燕窩酸含量，相當於頂規燕窩的功效，不同的是傳統燕窩為一次性補充，燕窩酸益生菌是每天24小時都能讓身體吸收燕窩酸，達到時時刻刻養顏的功效。

 

想了解更多燕窩酸自產益生菌，想要由內而外初綻光采 👉 好好生醫營養師諮詢

 

燕窩酸適合什麼人吃？

✅ 奶素者

✅ 想變漂亮美麗

✅ 想調整體質，提升保護力

✅ 平時吃膠原蛋白、維他命C者

✅ 備孕、孕期和產後哺乳的媽咪

 

 

吃完燕窩酸益生菌後，可以明顯感受到肌膚水量，提升外在自信。

燕窩闢謠一：據說營養比不上雞蛋？

還是要再次說明，燕窩和燕窩酸不是完全相同的營養價值。

雞蛋的營養價值在於好吸收的蛋白質，如果以「蛋白質」的想法看，燕窩確實蛋白質含量比不上雞蛋。

 

但重點是我們吃燕窩，吃得可不是蛋白質，就是在吃那珍貴的燕窩酸，以及些許的鎂、鉀礦物質微量元素，在養顏抗Ｏ的價值上，燕窩可是大大贏過雞蛋的。

同時，只有金絲燕能夠分泌豐富的燕窩酸，在稀少性上也是雞蛋所不能取代的。

燕窩闢謠二：家裡附近燕窩也有效嗎？

真正有價值的燕窩，是來自金絲燕品種的巢穴，因為只有金絲燕有能力分泌足量的燕窩酸。

一般住家附近的是「家燕」，品種不同，營養價值也是不能相提並論，切勿直接把自家的燕窩摘下來啊！

通常市售的燕窩，都是來自於東南亞 (像是印尼或馬來西亞等國家)，這些國家大部分都是以非人道方式摘取燕窩，所以某些動保人士或宗教團體，會對這一點較為在意，是需要我們深思的，尤其來路不明的燕窩千萬不建議購買。

同時燕窩是含有動物絨毛，並不適合素食者食用，以及某些對動物絨毛、蛋白質過敏的人也建議避開這類食材。

延伸閱讀 好好生活：

 

本文由POPO營養師編寫，由Vicky營養師共編，好好生醫營養師團隊提供專業保健知識，將第一手最新資訊提供給消費者，鼓勵社會走向健康美好人生。